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QQ... 去看了三個醫生,他們說我肌肉纖維化很嚴重 位子大概是右手的菱形肌,比較深層,要治療保養也比較困難 真的是不可逆嗎? 話說現在天天吃通血活筋的中藥 每天沒事就深呼吸,增加含氧量 沒事就拉筋,伸展 沒事都動一下背部,菱形肌那塊 然後聽到七八條喀喀喀的聲音................................... 運動前熱身,運動完收操 出力不要出全力 上面那兩句話,我可能會留給兒子了 喔對了,大家肌肉不舒服的話,可以時常去請教物理治療師 肌肉纖維化初期,印象中還可以治療 痛五年的話,聽說就不會好了? 我大概是三四年才去看醫生的吧 反正,我慢慢調養,調氣一下看看 幾年之後要是好起來的話,再來跟大家報備。 對了,那我還可以拉單槓嗎? 因為拉單槓很舒服........................ ※ 引述《castorwind (W〃)》之銘言: : 想請問版上的前輩們 : 小弟高中時參加校內某組織 : 所以體能很要求,時常早中放學時學長都會帶伏地挺身 : 至少都一百起跳, : 在宿舍期間同學們彼此的興趣也是在比伏地挺身XD : 那時就有聽學長講過肌肉纖維化這個名詞 : 是說伏地挺身做完之後,如果手臂很酸沒有轉一轉緩和的話 : 肌肉容易僵硬,久而久之就沒辦法恢復彈性 : 想請問版上的前輩們這是真的嗎? : 謝謝:D -- http://tinyurl.com/airslas2006 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.231.145
joseph103331:我的肩膀也喀喀喀 可是不會痛 09/25 00:13
YangJimmy:確定是肌肉纖維化,還是組織液硬化? 09/25 00:13
airslas2006:很痛耶,看過兩個中醫,一個西醫都說是纖維化 09/25 00:15
airslas2006:話說組織液硬化是什麼啊? 症狀是? 09/25 00:16
airslas2006:我的喀喀聲,是肌肉的聲音... 09/25 00:16
※ 編輯: airslas2006 來自: 118.171.231.145 (09/25 00:17)
airslas2006:菱形肌娜的聲音 QQ 09/25 00:17
airslas2006:有沒有人快來救救我 T^T 09/25 00:19
YangJimmy:我的腳踝之前常常扭傷,腫脹之後讓她自己消,後來出現 09/25 00:19
YangJimmy:硬塊,去看醫生~他們說是組織液流出來之後硬化,類似 09/25 00:20
YangJimmy:小骨頭這樣,我轉腳踝也會有喀喀聲 09/25 00:20
YangJimmy:像是筋卡到極限跳回去出現的聲音 09/25 00:21
airslas2006:哈,我知道組織硬化是什麼了 09/25 00:24
airslas2006:我也有,腳踝還長了個骨刺....不過纖維化的感覺很不同 09/25 00:24
airslas2006:骨頭的喀喀聲比較輕比較碎,筋的聲音比較沉比較黏 09/25 00:25
airslas2006:哀,年輕運動不可不慎阿......... 09/25 00:26
airslas2006:想當初再怎麼嚴重的拉傷,睡個兩晚就沒感覺了..現在就 09/25 00:27
joseph103331:再怎麼嚴重的拉傷 沒有仙豆都要兩個星期才能恢復... 09/25 00:34
james30603:樓上出當世黑漆靈都阿~ 09/25 00:42
airslas2006:那可能是小拉傷吧 = =" 09/25 01:30
p78533578:輕微的肌肉纖維化是可以醫治的,但後來就有可能演變為肌 09/25 03:03
p78533578:肉鈣化,鈣化就真的沒藥醫了。那時候只有動手術解決。 09/25 03:04
p78533578:還有其實身上關節的聲音,以前我會很在意,但後來我認同 09/25 03:05
p78533578:你試試看會不會痛就好了。如果不痛就沒有擔心的必要。 09/25 03:05
p78533578:那些不會痛的聲音,可以稱呼他們為:彈響聲。 09/25 03:08
p78533578:那就像是輕微的韌帶彈骨頭的聲音。 09/25 03:09
p78533578:原PO現在就適量黏著物理治療師吧。說明你的傷勢。 09/25 03:17
p78533578:慢慢的按摩他。配上你在吃的中藥。應該會慢慢改善。 09/25 03:18
p78533578:話說原PO住哪裡? 09/25 03:19
airslas2006:新營 XD 你有推薦的嗎? 09/25 08:00
ranyea:我腳也是有小腫塊= = 10/03 11:03