[問題] 胸部拉傷

[WrongID (唉唉唉)]

在這之前我平常有斷斷續續在做伏地挺身 胸部推舉

大概一個月前心血來潮想好好鍛鍊雙槓這個項目

結果當天做完後回家才覺得接近胸部中央的位置很痛

(那地方幾乎沒什麼肉...= =)

當然隔天就好多了 但從此之後只要我做胸部的相關運動就會感到不適

即使我避開胸部的直接鍛鍊了

感覺只要做各種動作會稍微用到胸肌的 即使只是從床上起身 胸部那個位置就會有感覺

雖然不至於影響到日常生活 但是我很明顯感覺到這樣好像不對...

請問這種傷害到底會不會好？ 還是我應該趕快去看復健科？

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◆ From: 180.177.112.5
※ 編輯: WrongID         來自: 180.177.112.5        (10/13 06:25)
→ cosy:拉傷就休養 一陣子就好了 看醫生不會比較快好
推 foolpchome:以前中間也會痛 真的很怪 後來做多了就好了@@
→ Ryuusei:我之前也有過，感覺不像拉傷
推 jacqueswu:借問伏地挺身會拉到胸口的肌肉嗎? 因為我那邊有蟹足腫..
→ jacqueswu:兩個乳頭中間往上10公分的地方有蟹足腫~會拉到嗎?
推 khoybgio:看醫生了解問題的機率比較大，問版友則不一定。
→ khoybgio:了解問題之後，你再選擇怎麼樣去對它，才是正解。