推 platoplate:嚇一跳啥? 不懂 10/13 20:19
→ chipretender:用力了可是肌肉完全硬不起來= = 10/13 20:41
推 platoplate:我都是情況一耶 覺得肌肉超級脹 10/13 20:52
推 aimjvc:超級漲是像是剛做完一組的時候吧@@有辦法回家了還漲的嗎? 10/13 21:24
推 matter224:標題好 >\\\\< 10/13 23:08
推 Delicious0:漲才對吧 有充血的感覺 10/13 23:19
推 shadowhare:軟軟的是因為那塊是肥肉吧.... 正常都很緊繃 要做放鬆 10/14 11:53
→ shadowhare:放鬆後肌肉是軟的 出力可收縮脹起 但是會很酸 10/14 11:54
→ chipretender:重點是我平常那邊是硬的= =這我才覺得怪怪的 10/14 20:49
推 kevin751021:標題 >\\\\< 10/15 08:41