推 kingdomL:用量的不然就照相最準 10/14 01:33
推 nk:我也這樣阿..剛練完最大...不過完全沒力 喝飲料還要伸長脖子 10/14 02:03
推 rickmain:剛練完就如同你所說的會充血膨漲,所以會比較大阿,暫時的 10/14 02:18
推 DRW:剛練完衝血中會比較大 10/14 10:45
推 darkdias:剛練完一天會自爽一下 看起來比較大XD 10/14 12:44
大家好
我通常一個禮拜會固定去3天健身房
但之前因為家裡一些私事 隔了四五天才去
看了一下鏡子
總覺得肌肉有變小
然後去猛操完 又覺得好像又變大
不知是不是我的心理作用還是眼睛花了@@
好像得了一種病
很怕肌肉變小(我不是猛男) 因為很喜歡練的線條
總覺得沒去幾天就怪怪的
但看了一下版上文章 似乎肌肉萎縮是很不容易的事情
是我的錯覺嗎@@
不過猛操完應該充血會看起來大一些吧?!
但似乎又看過文章說 肌肉是在練完充分休息後長的
感謝高手回答
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