[閒聊] 單槓神人~

[stayLex (寂寞香)]

廢話不多說，先PO個網址


http://www.youtube.com/watch?v=Pe_KUmtlzew&feature=related


看完我下巴都掉下來了....

2:32秒有超漂亮的背肌(頸子連接背部那兩塊真是極品!)


看完想必對背肌有興趣的都熱血沸騰了吧!!



大家有沒有什麼練背的有趣方法呢，趁火頭來分享一下吧~

或者在健訓時看過什麼背肌傳說之類的XD~

快來分享吧!



背肌控! 背肌魂! 覺醒吧! 這是我們的時代!


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.255.15.107
推 wadechen:旁邊那個范Sir好酷
推 flylos:推范Sir好酷
→ toughdick:我光單槓就可以玩一兩小時了 不過難度沒像影片那麼強..
推 dakkk:傑森史塔森的也很強
推 push1997:對參加極限體能王應該很有用~
→ Nono1986:每次看都覺得~他們怎麼不參加體能王XD
推 aimjvc:推~
推 pussycat2009:水平 XDDDDDD
推 Ration:怎麼黑人都在體能上專門做一些嚇死人的事情