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前幾天臥推時 當時是練到6RM的大重量時 突然頭一陣劇痛 後腦很痛 後來休息 一陣子用中重量練 以為沒事了 最近這幾次訓練時 只要是6RM左右的重量 後腦 就會痛 降到10~12RM就還好 不知大家有發生過這情形嗎??又有人說搞不好是脖子 那神經很多 不小心弄到 那如果看醫生 該掛號哪一科勒?? 請大大們幫我解惑一下好 嗎 感恩~~ PS不知是否心理作用 剛剛咳嗽 我都覺得頭有一點點痛 XDD~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.221.127
snowenvoy:也有可能是呼吸不對 或是頸部太用力 10/22 22:55
gawk:哪裡痛? 頭內還是脖子? 筋拐到 或是 血管爆了 10/22 22:56
yuka5669:感覺像是後腦內 但也和脖子很接近拉 10/22 22:59
henryc:我前陣子也有發生類似情形,甚至連上廁所頭都會抽痛 10/22 23:05
stupidbird:可能是後頸肌肉用力過度,那邊肌肉會連到頭頂 10/22 23:06
henryc:去看內科時,醫生也只是看看有無高血壓的病徵,並開止痛藥 10/22 23:06
stupidbird:很多偏頭痛原因也是因為這樣 按摩一下脖子後腦交接處 10/22 23:06
henryc:後來個人覺得是有次打球時脖子過度拉扯引起的 10/22 23:06
stupidbird:的肌肉吧 中風不會拖那麼久啦 早就倒下了XD 10/22 23:07
stupidbird:那種痛 應該有點像是有人想要捏爆你頭的感覺吧 10/22 23:08
gawk:並不是中風才會爆血管 人的一生其實有很多機會會爆腦血管 10/22 23:10
gawk:打球撞到頭 憋氣用力 一起床就做運動都可能 只是要看程度大小 10/22 23:13
CN091118:我有經驗 以為自己腦血管噴了超擔心的..... 10/23 00:16
CN091118:後來醫師說是脖子肌肉拉傷@@ 當然還是建議你去檢查囉~ 10/23 00:17
yuka5669:所以要去看哪一科呢?? 10/23 00:30
mrjameslee:我之前久沒練回鍋大重量就爆頭了 10/23 00:34
mrjameslee:感覺很像哪根血管爆掉 然後感覺快升天了 輕飄飄 10/23 00:35
CN091118:有點忘了 應該是腦神經科吧@@ 10/23 00:51
COCOSEL:太重了拉~幹嘛還要繼續練...囧 10/23 10:21