作者andy66627 (想不到暱稱之TMD)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 黑特文
時間Tue Oct 26 22:44:03 2010
原文吃掉
在此針對狀況一發表一些個人看法
其實你可以跟老師溝通一下
因為我的練法也跟這位老師差不多
都是集中對單一部位的訓練
在旁人看來
沒錯
的確是佔著位子
但如果有人要一起分享我絕對沒話說
只是有個前提...
"我就是練那麼重你要拆掉的話,我要練時你至少要幫我放回原來的重量"
當我練完的時後我會把槓回到空槓或是放到下一位使用者的所需重量
&去練別的部位
如果沒那個前提又每個人都要練的話
我來健身房就一直組裝那個就好了(想必1xx的重量應該不是一片吧)
這樣會花太多不必要的時間
...................................................................
以上是個人的想法
所以原po可以跟老師溝通看看
問看看老師能不能跟你分享
也許老師人夠好還不會像我一樣提出那種條件
以上是個人的經驗&想法有違板規請告知會來刪除
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◆ From: 114.26.132.98
※ 編輯: andy66627 來自: 114.26.132.98 (10/26 22:50)
推 kkcity59:練這麼重又這麼強又沒跑來插隊...那半小時資源就該留給他 10/26 22:55
→ kkcity59:不然就變得跟他一樣強,兩個人來一起輪效率也挺不錯 10/26 22:55
→ kkcity59:硬要跟他一起做,每次拆掉一半槓片上上下下浪費多少時間 10/26 22:56
推 snowenvoy:120kg也沒幾片槓片 兩個人一起拆應該也花不了什麼時間 10/26 23:01
推 cartain:練這麼好可以多幫忙一些嘛 10/26 23:17
推 kevin751021:我就是白目硬要跟強者學長輪著練才變強的XD 10/27 01:00
推 bookticket:又不是手殘 拆槓片會花多少時間? 10/27 09:26
推 Nono1986:kevin751021我也想白木跟你輪著練XDD 10/27 09:27
推 kevin751021:nono妳行嗎 - - 10/27 10:06
→ long20914:恩哈哈樂團 10/27 16:05