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有一點脊椎側彎 但是不嚴重 大概只有六度左右吧 把背拱起來的時候,脊椎是凸起的 是S型的 請問各位版友 去健身中心的時候應該做哪些器材會有效 謝謝囉! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.82.229.233
wadechen:先洽詢復健科醫生 11/07 23:09
wadechen:有人透過單槓矯正 板上也有些文章 可以爬一下 11/07 23:09
w7295w:6度應該也不輕吧... 11/08 02:22
dancecarolQQ:自己用器材矯正 真是太危險了 弄不好可能椎間盤突出 11/08 13:30
dancecarolQQ:應該找物理治療師 或運動治療的專家才對 11/08 13:31
nininn:請問哪裡有運動治療的專家阿? 11/08 13:42
c04:台灣只有物理治療師 這的確也是他們的專業 11/08 13:46
wadechen:骨科 復健科 11/08 18:32
dancecarolQQ:運動治療是復健科的其中一種治療方式,要問問各復健 11/09 00:44
dancecarolQQ:科,我知道萬芳醫院一定有。士林那也有醫師私人開的 11/09 00:45
dancecarolQQ:醫療用皮拉提斯。要詳細資訊再寄信給我吧~~~ 11/09 00:46