作者penny892369 (PennyWu)
看板MuscleBeach
標題[問題] 關於仰臥起坐板
時間Fri Nov 12 12:54:03 2010
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肌肉不是這麼好練的
肥肉還是肌肉,太壯文請附圖片比較好給建議!
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想要買一種可以做仰臥起坐也可以做啞鈴重訓的平板,
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f20320150
請問有沒有人用過這台,想買但不知道好不好用,謝謝^^
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◆ From: 111.251.104.32
推 nnwwooo:我就是買這個,練啞鈴握推、啞鈴飛鳥都還不錯 11/12 14:02
推 SunDing:可負重120公斤? 11/12 14:02
→ nnwwooo:調整傾斜角度就可以練到上下胸,很OK拉 11/12 14:02
→ penny892369:謝謝,等等來去訂購^^ 11/12 20:01
推 zone0076:負重一百二做臥推不是很容易卡到嗎 負重應該是含人的吧 11/12 20:13
→ s110473:/b58579082?u=fitek123 這款比較不錯 以後還可以當舉重床 11/13 20:34