[問題] 測試肌肉強度的方法？

[saintlin (saintlin)]

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                        肌肉不是這麼好練的
             肥肉還是肌肉，太壯文請附圖片比較好給建議!

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剛才先爬過文

只找到了測試股四頭肌的方法

想請問有沒有測試別的肌肉強度的方法

譬如說背肌 臀大肌等 而且有沒有一個量化的標準

可以憑藉參考的 勞煩大家幫忙 謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.137.143.5
→ polucan:跟板友的照片比較 讓板友舉牌XD
推 whitestripe:你所謂的強度是什麼意思
→ whitestripe:測試股四頭是哪篇阿   要讓板友知道你在講什麼
→ whitestripe:才能回你要的資訊   不然有點模糊
→ whitestripe:比如  你是要如何測   還是測出來的成績佔總人口的百
→ whitestripe:分比   還是達到多少以上可以列為優等
→ whitestripe:這點看您的文章看不出來
推 mr81lakers:不就是重量嗎? = = 看你可以舉多重