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剛剛閒來無事就跑去運動一下, 臥推到一半, 看到一位外國人走近,然後開始做啞鈴隱仰臥推舉, 先看到他左右各100P在熱身, 之後慢慢加上去,加到120P之後就沒加了... 當時內心就在想好猛的外國人~ 休息約3分鐘後,他開始做坐姿啞鈴推舉, 左右各100P!!!! 好猛阿 .......我連他三分之一都沒辦法 囧, 雖然知道板上很多神人猛男, 但我還是第一次親眼目睹這種神人....... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.106.127
long20914:加油你也行 02/13 16:13
acegikmp:我都少他20P T.T" 02/13 16:33
limit9999:好強...100P 我的2.5倍.. 02/13 18:24
cosy:2樓也是強者!! 02/13 19:35
yam003:好重啊 02/13 20:35
LiarBu:我只有他的六成多...120P真的很猛阿 02/13 20:53
dylanoldman:我的健身房啞鈴最多65P 他來我這兒肯定悶死了 XDDDDD 02/13 23:34
appie258471:還好吧我都可以120kg握推 而且看到滿多人可以辦到 02/14 00:04
appie258471:120KG=大概265P左右 左右兩手各130P吧 苦練就有 02/14 00:06
acegikmp:啞鈴比槓鈴難推 = =" 我臥推可以140KG1RM... 02/14 00:19
acegikmp:但是啞鈴也只能100P6~8下 02/14 00:20
gawk:啞鈴又不是像槓鈴放在架上 光把啞鈴拿到胸前就是一門學問 02/14 00:20
ming0128:我每天去Gym都看的到這種神人..囧 02/14 01:56
godpubear:我去健身工廠也常看到 02/15 00:35
cosy:看來我那邊神人比較少 不過很多人雖然沒到120P 但也有80P上下 02/15 07:15
cosy:一直看著神人練 自己都忘記要練了...... 02/15 07:16