[問題] 想追求更高層次的身體線條 該怎麼做?

[dkqla (大不帶)]

其實我平常就有在健身房健身的習慣 不過最近因為工作的關係
所以有一陣子沒有去健身了 加上應酬又多 ........所以我的六塊肌又不明顯了
我覺得好懊惱喔,就覺得自己平常練成這樣 , 結果感覺毀於一旦耶....
雖然我也沒有說練到六塊肌很誇張 可是總希望可以一直保持下去
我想我有一點強迫症 @@
我不知道我的想法對不對
我再別的版有看到一種叫威塑脂肪雕刻的東西 類似抽脂
不過重點 我是看到它可以雕塑身體的曲線
我希望能讓六塊肌和胸肌明顯出來
當然我也會持續去健身房運動 好好維持它
大家的看法怎麼樣呢?

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◆ From: 111.82.159.70
→ kodar7544:不是毀於一旦吧，是你吃太多又動太少
推 skullwa:應酬又多... 也就是消夜吃很多嗎?
推 Carmelo:強者如7 times Mr.O阿諾從政都會弱掉了  何況一般人
→ Carmelo:繼續運動吧  跟吃飯睡覺一樣  這是一輩子的事
推 mysterio229:吳克群表示:
→ Ilekuma:你以為跟學腳踏車一樣終身保固喔？
推 rickmain:凡事有捨有得阿...你這麼在乎怎麼不拿出時間來運動維持?
→ rickmain:我不太相信你一天連一小時運動都拿不出來..還是你事業真
→ rickmain:的大到空閒只有睡覺時間?
推 kiwatami:通勤的話 是真的沒辦法 要擠出時間也可以 但這樣就睡不飽
→ kiwatami:所以只能在假日運動 有些時候不是世界大不大的問題
→ kiwatami:事業 不是 世界 囧
→ kiwatami:再加上加班的話 早上六點起床搭車 晚上8點下班
→ kiwatami:到家就10點了 吃個飯 洗個澡就得睡覺 時間真的不夠用
推 alaza1:那你做完手術 這麼忙要怎麼維持住腹肌?
→ rickmain:樓上~如果他要選擇手術方式~那就一抽再抽嘍....
→ rickmain:如果真的這麼忙,那也沒辦法維持,自己摸摸鼻子認了吧..
→ rickmain:很多有錢人也不在乎身材,不過我覺得大家重訓的起點是"健
→ rickmain:康",當然也有人是純粹追求線條完美,靠美容手術得到的成果
→ rickmain:你照鏡子不會心虛嗎?會有成就感嗎?習慣後你還知道自己的
→ rickmain:肌肉到底是練到什麼程度?會不會無法去接受原來的自己?
→ rickmain:我想要做什麼選擇沒人可以干預~但自己要想清楚後果..
→ rickmain:而且這種外在的假象對你的身體 體能 健康都沒有幫助..
→ rickmain:但如果是用來把妹 自HIGH 喜歡有面子~~那手術可以考慮
→ cosy:會怕就要持續練 我就是這樣....