[問題] whey protein isolates 乳清?

[wahalamahala (wahalamahala)]

大家好

之前我朋友要回國

送我一大包他吃不完的乳清

叫做whey protein isolates



今天正要開始吃時

無聊爬文看見有人說這款乳清之前出了問題??

COSCO也沒在賣了??


看了下一跳

因為我今天還很白癡不懂量的一次吃四匙.....

請問大家對這款乳清評價如何??

還是我該去COSCO去買E?A的呢??



還有請問它袋子右上角寫著 24g(protein) 5.5(bcaas) 4g(Glutamine&PRECURSORS)
                         154(servings)

請問第一個的意思是100g內有24g的蛋白質嗎? 還是指一匙?

然後第二三四個是什麼意思呢....?

謝謝你們的幫忙....!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.218.187
推 stratos1111:他是指每份24g protein，通常一份就是一匙
→ stratos1111:你可以仔細看他應該會告訴你每份是多少
→ stratos1111:你這成分像低熱量乳清，一份不可能100g，通常30g左右
推 jasonsu0514:爬文有isolate相關討論文  請案"/"輸入"ISOLATE"
→ bugbook:看來是猶如地雷的乳清品牌……
推 babytalk:請見本版13268
噓 ggsuperda:costco....
推 K41520:一次吃4匙  好猛 =  =
推 fangbow:一份24g蛋白 5.5支鏈胺基酸(branch chain amino acid)
推 fangbow:glutamine是一種胺基酸可用在肌肉組織合成 154份 完畢