推 reneeviolet:低血糖？是不是很久沒運動或一下子衝很快啊？=口= 04/02 00:47
→ Ilekuma:感覺起來 比較像缺氧... 應該是久沒運動+配速不佳吧 04/02 00:59
→ arbe:他說飯後大約3小時去跑，久沒運動也沒辦法衝快，慢跑+快走@@ 04/02 01:02
→ arbe:說排完便跟吐完，不適感就慢慢退了。 04/02 01:03
→ clover1211:我那時也是 四年半沒長跑 跑時會頭昏和腳麻 04/02 02:10
→ clover1211:不過慢慢就能把距離從1K加到9K 04/02 02:11
→ by135tw:鄉民不是醫生喔....建議找專業的醫生問 04/02 07:59
→ darthv:我那台機車半年沒騎，剛發動也是一直熄火還噴黑煙，人體 04/02 09:11
→ darthv:也是這樣。不過有疑慮還是找醫生吧。 04/02 09:11
→ arbe:請問要問找哪科＠＠" 先找內科嗎 04/02 09:39
推 gnijihs:就是體力不足以支撐運動量 休息就是了 重訓更容易發生這事 04/02 14:11
→ gnijihs:慢慢練吧 這不是什麼嚴重的事 04/02 14:11
推 timk7:我很久沒重訓,想說既然來了就多做一點 04/02 18:28
→ timk7:結果做完就冒冷汗 頭暈 喘氣,感覺快掛了= =,休息一下就好了 04/02 18:29
→ darthv:不可以補訓練，這是基本觀念。 04/02 23:37
→ darthv:錯過就錯過了，補訓練受傷風險高喔 04/02 23:37
推 metsuan:持續兩三天就不會了 這很正常 04/03 06:40