→ RASSIS:這就要請Jimmy大現身說法了xd 09/17 20:01
→ cosy:Jimmy不是在金門當兵吧... 09/17 20:06
→ ganbee:我只記得晚點名前天天看著星星,想想還剩幾天退伍...。 09/17 20:07
→ Silywuns:調到海龍蛙兵,一次解決上面所有健身法,還加贈數十種其它! 09/17 20:27
推 fischcheng:找些不用器材的練全身的動作阿 不過別想會變更大了 09/17 22:25
推 sugobasara:當兵要是能每天都做伏地挺身 仰臥起坐 就很偷笑了 09/18 00:18
推 sugobasara:金門的金城好像有健身房 島休可以參考一下 科科 09/18 00:24
→ push1997:海龍蛙兵加贈潛水執照! 09/18 00:42
→ DareJ:自己轉調 不然其實自己找時間做都會有的吧 怕什麼害羞 09/18 01:00
推 Deesu:金城體育館有健身房 09/18 01:00
→ Deesu:去館內二樓辦卡1200 退伍的時候把卡拿去退回1000 健身在三樓 09/18 01:02
推 poikz:我下部隊時就在金門 每天都有固定自由活動的時間 不用擔心沒 09/18 17:53
→ poikz:時間練 反而是常出一些任務會減弱自己想運動的想法 09/18 17:55
推 scottiegi:小弟我剛好在金門當過兵 記得五六年前 在山外附近的汽 09/18 23:23
→ scottiegi:車連友從別的單位調進來支援開車的 每個脫衣服都是猛男 09/18 23:24
→ scottiegi:我看他們的訓練方式 蠻簡單的就是拿著兩個水桶 當握把 09/18 23:25
→ scottiegi:腳放在洗手台上 做伏地挺身 09/18 23:25
→ scottiegi:還有看過有人拿著大瓶的空寶特瓶裝鉛封塊 當啞鈴作飛鳥 09/18 23:27