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我本身是世界運動中心的會員,運動場地大多在西門店(偶爾去統領), 目前主要運動內容是以飛輪( 4hr/week),跑步(7k/times)為主, 最近因為上半身缺乏練習且腳踝受傷,想增加胸/背的重訓訓練, 不知是否有長期練重訓經驗且有世界會籍的板友願意指導, 星期一、三無法配何外,其於工作日的下班時間或週末整天皆可配合, 請有興趣的板友來信討論細節,祝大家健身愉快。 附上原po基本資料 身高:164 cm 體重:54.5 kg 體脂:in body是 21.9 康是美24.5 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.222.136.66
zmimoboy:圓PO正妹 可惜我沒有會籍 09/22 12:58
Amanada:轉錄至看板 FITNESS 09/22 13:13
king622:可惜我退掉了QQ 09/22 14:30
baw88: 可惜我在健身工廠 09/22 15:37
cutedow:可惜在台北 09/22 17:40
Sean0204: 我在大安 09/22 23:18
hong888:可惜我在台南 09/22 23:27
welly0923:可惜我沒經驗 09/22 23:54
lolicat:可惜在台中 09/23 17:31
lolicat:話說西門店好像狼大在那邊的樣子? 不過是當教練就是 XD 09/23 17:31
therock0806:可惜在台中 09/24 03:36
Nono1986:找教練不是比較快嗎= =? 09/28 00:41