[問題] dymatize 到底要用哪個量？

[kzadb (天空霸王)]

前天跑去買了Dymatize Elite Whey protein isolated, Rich chocolate 5LB，

沒有過甜的味道，清爽的巧克力味，

練後要一口氣乾掉沒問題。

BUT有個小問題，

中文的標籤上建議寫著一次1.5匙，

配合500CC開水沖泡即可。

但是英文是寫  1匙配200g的水。

那我應該聽中文的還是英文的？


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◆ From: 59.124.89.235
→ rex105:你也可以配1000cc的水喝呀XD 口感濃跟稀的問題而已
→ rex105:自己拿捏吧~
→ climacool:偷偷問口味怎麼樣  跟on金牌相比的話..
其實我最主要是買那個罐子啦，因為感覺黑色的很漂亮。
ON我沒喝過，不過我覺得這牌滿好溶的，味道我覺得聞起來就想喝，
喝完也沒有不適的狀況。
到店購買價格1800，我不知道跟ON比會不會比較貴。
不過如果價差不多，可能人家還是會選ON吧
→ kzadb:最主要是怕喝過量
推 sn7:有沒有過量看蛋白質公克數就行 不要超過體重*2
※ 編輯: kzadb           來自: 163.21.54.250        (01/11 09:14)
推 fukyou:買大罐咖便宜
→ fukyou:乳清罐子很有用是真的 炒菜買一堆用品都可以裝進去
→ fukyou:麵粉 奶粉 香草powder
推 carlos73:我拿乳清的罐子來裝米 還蠻好用的
推 tkofattack:一匙就好