[問題] 高蛋白的小疑問

[kokoduck (鴨鴨ˋ(°▽ ° )ノ)]

其實說真的好像有點和本版無關的疑問..||

小弟最近開始喝高蛋白飲品，拿到了一個搖搖壺
http://ppt.cc/tfMf

我想問的是..那個金屬球是做什麼用的阿 囧
開壺看到這個東西有一點傻眼兒..

另外小弟開始喝的是POWER FACTOR WHEY PROTEIN此款補給品

好難溶化啊!

試過用冷水和豆漿泡過，死命搖了七七四十九次還是會喝到結塊，壺底也會有團結的塊狀
請問有什麼方法可以比較有效的沖泡呢?

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◆ From: 203.70.93.11
推 kurtppt:放在裡面一起搖阿!! 我覺得還蠻好用的阿
→ unionsavior:那球的效果跟湯匙是一樣的 不過我沒有買
→ unionsavior:很難溶解的話 建議邊加水邊攪拌
→ bofay:幫助溶解好用
推 blackcrystal:有些真的很難溶,用攪拌球也沒用...
→ unionsavior:樓上說的是哪幾款呢? 小弟我目前在考慮買乳清...
→ MTMTKJ:就跟防曬裡的小鋼珠一樣
推 lesfu:有金屬球超好搖散的
推 kevin751021:丟洗衣球
→ fukyou:那是個很有巧思的形狀
→ fukyou:我以前拿到馬上就把它丟掉
推 sn7:光靠搖沒用 要放一段時間讓他完全溶解 可以鍛練前先泡好
推 KobeRossi:我就是用這款的
→ KobeRossi:還滿好用的  完全不漏
推 kurtppt:我也用這款!! 超好用
→ RazorDeGay:搖一搖當熱身 很好啊
推 Souma:可以視情況增加球的磅數  (誤