推 eddy0622:拜託不要 你方向先修正..... 08/09 03:35
→ eddy0622:其他部位繼續鍛鍊 手 肩膀 背 持續練下去就對了 08/09 03:36
→ eddy0622: 還有腿別忘了深蹲。 要視覺壯 要倒三角 而不是中廣身材 08/09 03:37
推 deviljr:腰這樣不是很好看嗎@@？ 08/09 08:41
推 linkevinlin:個人認為你腹肌先好好鍛鍊就夠了.. 08/09 11:03
推 fukyou:我是練三天跑兩天 身高體重跟你完全一樣@@! 08/09 11:29
→ fukyou:我以前更瘦 練重朋友說我近距離看起來比以前大個一些 08/09 11:34
→ fukyou:你腰很窄很好阿 我相信整個練大隻感覺就會好了 08/09 11:35
→ rex105:腰瘦才有優勢呀!!!! 上半身才能營造更寬更大隻的感受... 08/09 15:31
→ rex105:不然腰寬 背闊肌向旁伸展的距離就會覺得很短很小XD 08/09 15:32
推 charms:這樣很好看啊... 08/09 15:39
推 kevinker:猛的打開法克大的圖 一瞬間以為是女的...Orz 08/09 17:17
推 fukyou:囧 可能因為我是長毛仔吧 08/09 17:37
→ fukyou:真的 我是都努力練側平舉 寬要增應該是增倒三角 08/09 17:39
→ fukyou:我是很希望我肩膀能寬一些 腰倒是不用/\ 08/09 17:42
※ 編輯: veddiet 來自: 114.42.85.132 (08/09 19:02)
推 fukyou:謝謝ved大幫忙唷!!人帥心地好^^ 08/09 22:09
→ veddiet:同是瘦子 一起加油 OTZ 08/09 23:20
※ 編輯: veddiet 來自: 111.240.199.177 (05/11 23:17)