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http://www.youtube.com/watch?v=YPIA7mpm1wU
所有人一起唱call me maybe 還滿有趣的哈哈 看到他們私下一面,每個人身材真的都滿精壯的XD http://www.youtube.com/watch?v=z5NRWM3FgqA
剛突然看到還有這版本 A&F男模們 更精壯@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.43.121 ※ 編輯: dynamitefish 來自: 220.130.43.121 (08/11 10:48)
lalbj:剛剛原本要幫你PO這版本的 08/11 11:04
lalbj:想請問一下 這種A&F身材 體脂大概多少? 08/11 11:04
lalbj:還有他們腹肌 明顯比其它肌群大 手臂就還好 08/11 11:05
lalbj:這又是怎樣練的? 好像練成這樣..... 08/11 11:05
YangJimmy:多練腹肌,訓練強度、刺激高於其它肌群就可以 08/11 11:11
lalbj:體脂大概多少啊? 08/11 11:16
YangJimmy:10~12 08/11 11:22
lalbj:我現在15 卡好久...一天都跑到10KM/45MIN了 08/11 13:21
dalausu:樓上好強 不過放慢速度增加時間可能比較好 08/11 13:26
ice1015:樓樓上那不是有氧運動 而是心肺訓練吧 08/11 22:39
sugar110203:去過東京的A&F,只能說男模真得很威!! 08/11 23:15
lalbj:去過東京+1 男的身材普普 西方人少 都日本?身高也沒到"很" 08/12 13:03
lalbj:高,但都有健身,不過臉就帥多了,女服務生都是混血居多 08/12 13:04
lalbj:我平日去,沒人,也在那邊跳舞....不過那棟超高級 有LV的FU 08/12 13:04