看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
因為最近體重一直增加 想開始練練身體 可是完全不知道從哪裡下手 可以請各位健身好手先交入門基本知識嗎@@? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.66.223
ChinaDogman:恩,去買教練課啊! 08/28 17:38
imyi:建議先在精華區把資訊看一看,也許你會有比較多頭緒 08/28 17:50
helloman:我的建議是重新養帳號比較快 08/28 18:51
qwas357777:推樓上專業 08/28 19:55
velo: 08/28 20:16
velo:8/28 a0928863411 □ [問題] 如何湊到20篇文章@@? 08/28 20:17
a9121042:《登入次數》106 次 《有效文章》19 篇 (劣:3) 08/28 20:38
Sirctal:是不會去看精華區喔?? 08/28 20:49
Sirctal:下面就有新手常見問題了 看都不看 08/28 20:50
Suwasayo:衝文章的話只好補刀 08/28 21:43
Nono1986:3樓好殺 XDDD 08/28 21:51
prokey:三樓的建議我喜歡。 08/28 22:04
brock0118:恩 08/28 23:08
bofay:聽3F的建議 08/28 23:39
t123894749:聽說有個地方叫精華區 08/29 13:20