[問題] 乳清新手問個問題

[jarr (凱爾)]

今天在健身房看到一件有趣的事!

在喝水的時候，瞥見旁邊的人拿著小罐子，

把小罐子裡面的白色粉末一瓢一瓢地送進嘴巴裡。

而且那位仁兄肌肉超大，逼近健美選手。

我想那應該是乳清吧。

目前乳清使用年齡差不多半年，沒看過有人這樣使用乳清。

想問這樣乾吃的方式會比泡水喝還要來得有效嗎?

另外想問網路上有沒有純粹(沒任何味道)的BSN乳清，

目前看到的賣家都是賣巧克力、淇淋巧酥之類的。

因為不太想攝取多餘的糖分，所以來這邊順便問問看。


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◆ From: 114.34.85.229
推 chinapig:應該不是乳清 有可能是bcaa阿 有人是不加水的
推 kodar7544:你應該看到kuroda.....他都這樣吃bcaa的  XD
推 juor2:這樣好難吃啊(抖)
→ jarr:bcaa  第一次聽到這種東西...
→ jarr:剛剛去拍賣看...怎麼感覺有點便宜...我還以為會很貴
→ jarr:剛剛看了說明，BCAA可以拿來取代乳清蛋白嗎?
→ Delicious0:BCAA不是很苦嗎?
推 kuroda:我明明就是肚子餓的時候才會這樣吃乳清...我BCAA也是泡開喝
→ justaurant:沒帶杯子就直接倒乳清灌水 嘴巴合成....QAQ