作者Stevenchow (史提芬周)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] Zac Afron Work Out
時間Fri Sep 7 22:19:57 2012
很久以前從歌舞青春系列開始知道 Zac Efron 。但是,後來看回到十七歲時
才發現原來他的身材也很猛,雖然好像跟他的臉不太搭XD
(看了板上一些板友的文章,你們的身材也是令人會 Wow的那種 =口=)
前陣子加入了健身房,希望以他為榜樣,雖然還差滿遠的。我想他身材
應該和前面提到的吳健豪不相上下吧!下面是在 Google 找到的,有興
趣的板友再看看。
文章:
菜單
http://weightlossandtraining.com/zac-efron-workout
飲食
http://www.sixpacknow.com/zach_efron_workout.html
影片:
http://www.youtube.com/watch?v=LEbgUoa2oE0
照片:
http://fittipdaily.com/wp-content/uploads/2008/10/zac_efron.jpg
http://zacefronworkout.org/wp-content/uploads/2011/06/zac-efron-11.jpg
http://img2.timeinc.net/people/i/2011/news/110328/zac-efron-300.jpg
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Anything that can go wrong,
it will go wrong.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.11.113
→ royhsia:Zac Efron 09/07 22:28
※ 編輯: Stevenchow 來自: 111.240.11.113 (09/07 22:31)
→ Stevenchow:謝謝...已改正 09/07 22:32
推 KENTKENTKENT:莫非定律! 09/07 22:37
推 dynamitefish:他就是我健身的動力xdd 09/08 03:01