[問題] 非慣用手的力量

[yesport (yes我愛運動)]

健身也有一點時間了

肌肉線條也有一點成效出來 力氣也有變大一點

跟人比腕力就知道

遇到以前被秒殺的 現在可以撐好一陣子了

遇到以前小輸的 現在可以打平 甚至小贏

但左手(非慣用手)就不一樣了

遇到以前被秒殺的一樣被秒殺

完全沒有長進 orz

左手肌肉的線條有出來 做的重量也有變大

但比腕力的時候就使不出力

好像手臂不是自己的 力不從心的感覺

請問是哪裡出問題了??

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.248.215.220
推 Sirctal:之後練習時 非慣用手先拿
推 yuasa:練單手的動作
→ yesport:我都是這樣做的 單手做的就左手先做
→ yesport:是不是協調性的問題?
推 Alma:右撇子的話用左手當然是不習慣平常的出力方式啊~
→ Alma:也就是空有力量卻沒有使用的技巧，不懂得使力
→ yesport:了解 請問要怎麼改善呢?
推 kee32:沒事不要比腕力
→ joker0106:右手作左手，左當右，從現在開始當左撇子，一年看看…
→ axdv1092:親友有人比腕力骨折，少比這個+1
→ MJSP:小朋友嗎
→ Fine29:與過兩個稱霸縣市怪物級的互比腕力 僵持半天也沒骨折
推 kevin751021:看過現場骨折
→ Fine29:是看過松江路大隻龍跟手臂像快打旋風隆的教練互比僵持
→ Fine29:http://ppt.cc/Xdid 力量+技巧本土罕逢敵手 幾乎稱霸taipei
推 kee32:一堆人酒駕也沒撞死人哪,啥邏輯......