[問題] 有沒有推薦的板子可以做上下斜推舉？

[leondemon (狗狗)]

原本是想直接買健身椅子 來做上下斜臥推

但是做了一下功課發現，幾乎沒有好收納 負重強 重心結構穩的椅子

所以想說看有沒有板子可以承重至少150公斤 (我80公斤 臥推兩手50公斤)

然後在家裡找東西弄成斜度 (應該會用懶骨頭)


不知道有沒有合用的板子？

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◆ From: 60.198.45.233
推 ed5404:可以去特力屋找 板子要多強有多強 長度也可以自己決定