推 asos82333:幹嘛離開，要做的自然會問你可以一起做嗎 10/12 22:39
→ Spartan117:你應該開口問他 而不是直接認定他霸佔了 10/12 23:37
→ zi98btcc:因做到力竭後不是需休息1-5分鐘，這段時間幹麻賴在機台？ 10/13 00:12
→ rex105:如果你能一組力竭 那我想你應該超強的吧!!!!!! 一組力竭法 10/13 00:14
→ rex105:one set to failure 這不是一般人能做到的訓練菜單Q_Q 10/13 00:14
→ rex105:我現在就養成習慣 做完就離開位置 等別人跟我輪流囉... 10/13 00:15
→ rex105:有人要做當然歡迎 一起輪流做使用效率才高 10/13 00:15
→ zi98btcc:不管幾組，當你預估將要休息1分鐘以上，就應該離開機台 10/13 00:17
→ Spartan117:那是你的想法 很多人也只是坐在那邊 不代表他要霸佔 10/13 00:51
→ Spartan117:大部分人都樂於共同使用 何不問問看再說 10/13 00:53
→ s85006011:不管會不會有人來問 做完一組離開我覺得是基本禮儀 否則 10/13 01:10
→ s85006011:又怎麼會有人來發這類文 離開可以閉免誤會 是好習慣 10/13 01:12
→ s85006011:因為還是有很多人剛開始接觸或怕生 會不敢跟其他人對話 10/13 01:14
今天例子，看到3、4個還沒練很發達像是新手的做法就是做累了然後就坐在機台休息，
換到下個機器也是這樣，我心裡有點想說，但我沒對他們說。
後來又看到一個機器可調上下滑輪拉力訓練那種沒人用，但旁邊站另一人在講話吧！
我就過去拿來用，那個人就說'這我要用耶'，我忍不住了，
我說'可是你現在不是在休息，讓我用一下'那個人同意了，
我做完一組後還給他然後走人，接下來這個人好像怕再度失去機器，
正手做完換反手，雙手做完換單手，明明是休息時間他也要用一片最輕槓片假裝做幾下，
像這種要溝通就麻煩，好像他認為有權利完整佔用10幾分鐘直到他做完。
※ 編輯: zi98btcc 來自: 122.100.102.167 (10/13 01:53)
推 s85006011:沒辦法 這世界上什麼人都有 除非有人來管... 10/13 12:49
推 evilvens:做完一組離開我覺得是基本禮儀+1 10/13 23:00
推 eddyty:我也是做完一組先拿起毛巾在旁邊休息一下 10/14 13:55