推 jaysuzuki:聽起來就很脹...你喝了沒事就喝吧...不過我是不會想嘗試 11/16 15:25
推 dynamitefish:我有這樣喝過一陣子很傷本阿哈哈然後喝完會很飽XD 11/16 19:49
→ fstyle:感謝大家的回應 ^^ 11/18 00:16
推 psychic:配看養樂多可能比較好喝吧xd 11/22 11:03
訄搹U位強壯的大大，關於營養品的補給，小弟最近買了乳清來喝。
除此之外，我又有在喝優酪乳。
由於本人胃口很小，所以異想天開地說可不可以用優酪乳來泡乳清喝？
因為又喝乳清又喝優酪乳，感覺好脹。
能請有經驗或了解相關的版友給點意見嗎？感激不盡！
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