[問題] 腹肌大小不均

[killsheep (宰羊)]

小弟我利用以下這個影片的方法鍛練腹肌

http://www.youtube.com/watch?v=TDD9Z5JYCCU


因為本身較瘦 (167/57)，加上已經有形狀

所以效果很快就出來


但是現在，六塊腹肌中最下面兩塊的「底線」不一樣高

左半邊三塊腹肌 "目"最下面那條線比較低

右半邊三塊腹肌 "目"最下面那條線比較高，也就是右下腹肌比較小塊

(以上視覺角度是以自己照鏡子的方向)


請問板上各位前輩怎麼會這樣？

以前單做伏耳屈膝的時候都不會有這種狀況耶

害我好緊張自己是不是做錯了...

先謝謝各位了

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◆ From: 123.192.169.8
→ b9111111111b:天生的 改不了
推 cystal:沒辦法 只能練厚實 弄得好看一點了
→ hiphoprover:如果只是大小塊的問題，也有可能只是因為出力不平均造
→ hiphoprover:成的，所以持續練下去會慢慢比較平衡。因為慣用力和筋
→ hiphoprover:開與否都會影響出力習慣。確定自己左右的運動範圍是對
→ hiphoprover:等的做一陣子再看看吧。