[問題] 股骨骨折練大腿

[blackboom ()]

去年暑假出了車禍 股骨骨折 (整隻大腿骨折斷)

打了鋼釘 今年暑假拆了鋼釘 到現在已經可以正常跑步 游泳 騎自行車了

但是還是一直不敢負重練腿

不知道有沒有相關經驗的版友可以分享一下

或是

知道北部地區有哪些醫生對於這類問題比較有經驗的

在這裡先謝謝大家了

(我的醫生只告訴我：最好不要.........)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.114.253.200
推 jaysuzuki:先從不負重開始啊，都可以跑步了感覺輕量重訓也還好
推 lover790222:還好是暑假....
推 magicsilver:股骨骨折在急診是急症不只流血量大還有脂肪栓塞的危險
→ magicsilver:寧可安全點不要勉強練
→ yuasa:你先去做復健吧，其實復健很大一部分也是一種肌力訓練
推 BizKITs:先空蹲
→ azroel:時間算起來釘孔應該差不多長好了...也能做負重的運動...
→ azroel:開始做應該沒啥問題 只是增加強度慢一點 有不舒服就停
→ azroel:相對來說會比較安全 說不行是怕你訓練強度加太快吧
推 rex105:打斷骨頭反而勇 (我左手也曾經骨折斷過 慢慢復健吧)
推 shadowwall:是心裡在拮抗。
推 cystal:好恐怖喔...