看板 MuscleBeach 關於我們 聯絡資訊
※ [本文轉錄自 Wanted 看板 #1GqKVU0d ] 作者: Cyborg (機械化人) 站內: Wanted 標題: [幫忙] 我想吃胖! 時間: Wed Dec 19 12:51:39 2012 我很瘦 從小到大都是全班最輕的 現在是23腰 40公斤左右 我現在計畫吃更多 偶爾會去吃一下麥當勞 重點來了 我希望我胖都是胖在上半身 尤其是肩膀三角肌(就是打針的地方)附近 讓自己身材成為倒立三角形 就是(偽)運動家的身材 (只是胖的部份不是肌肉而是脂肪) 請問有什麼辦法? 我的下半身該多運動 還是我的肩膀三角肌該舉重? -- 售:深入淺出程式設計 JAVA SE7 技術手冊 可以在台南、嘉義市等地面交。 Erlang程式設計 可以用《深入淺出Python》或是 C++ Primer 4/e中文版 《PowerShell 350個活用範例》換一本書 詳情請至看板《CompBook》搜尋我的ID。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.168.50
novterm:請右轉musclebeach板 12/19 12:52
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: Cyborg (122.117.168.50), 時間: 12/19/2012 12:52:53
leowang11:你應該先爬板 12/19 13:06
firefoxriko:偽運動家xD 12/19 13:13
HiHaPingu:以後都改坐輪椅 像阿凡達的男主角 幾年後腳萎縮你自然 12/19 13:14
HiHaPingu:就變倒三角了(認真) 12/19 13:14
novterm:我是叫你來爬文不是叫你轉過來............... 12/19 13:16
bofay:樓上xddd 從今天開始用手走路(認真 12/19 13:18
firefoxriko:原po是要偽運動家,他如果用手走路已經算運動了xD 12/19 13:20
firefoxriko:這樣會成為 (真)運動家 12/19 13:22
candychen101:多補充高蛋白 勤練重訓 12/19 13:43
Iyar:先噓標題 12/19 13:56
joker0106:努力吃,再去作自體脂肪移植,要變大力水手都 ok(誤) 12/19 14:15
bandoll:把腰部以下喀擦掉就好啦 12/19 14:21
jaysuzuki:光要靠吃的話不應該轉來這啊,不過給你建議,要吃高熱量 12/19 14:34
jaysuzuki:也不要光是那些很容易膩的東西,老是有人喜歡說自己天 12/19 14:35
jaysuzuki:天吃雞排也吃不胖,雞排一天是能吃幾片啊。 多樣化去 12/19 14:35
jaysuzuki:攝取高熱量食物吧,花生醬、煉乳、蜜汁腰果、滷肉飯、 12/19 14:36
jaysuzuki:爌肉飯、香腸、雞排,看看是不是真的吃不胖。 然後, 12/19 14:36
jaysuzuki:變胖成功後要去做身體檢查唷,不然怎麼死的都不知道... 12/19 14:37
Y2797:吃太少了 12/19 14:44
pitspawn:你要認真的研究訓練課表跟飲食,我當初三個月就嚇到家人了 12/19 19:04
Invec:多吃一點吧 12/19 22:45
belugawhale:滿天兵的不過頗好笑 12/19 23:01
solamb:這還不容易~每天除了生活所需外就都不要動~然後吃超過基代 12/20 09:23
firefoxriko:轉錄至看板 Wrestle 12/20 14:21
firefoxriko:feed me punk!!! 12/20 14:24
firefoxriko:借轉 12/20 14:27
firefoxriko:solamb的方法只會變圓 不會變倒三角 12/20 14:28
kope492m:不知道為啥上大學後我兩年胖了13公斤...= =原本59過輕 12/22 16:50