作者: pi8409 (mulder) 看板: MuscleBeach
標題: [問題]組合式啞鈴重量不夠時後怎麼辦?
時間: Thu Jan 17 23:34:44 2013


小弟買了一個組合式啞鈴自主訓練
http://hk.image.auctions.yimg.com/ac/14/76/b22253637-ac-3383xf7x0600x0396-m.jpg

，可是單手最重只有24磅，臥推沒多久就已經適應這重量，

不曉得有什麼辦法可以加重量，例如深蹲可以加背包，這樣我不曉得

可不可以但的確讓重量可以增加，可是臥推我想不到其他辦法

大家可不可以集思廣益。

另外推這個啞鈴實在好用，調整重量很迅速，組合式課表訓練很實用
，不用拆來拆去的。之前再y拍買的，現再去找卻不見了?


我找到我買的賣家，可是圖的第一張跟第二張的磅數有誤
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21107058484516#auc
我買的最重標示只有24磅，他宣稱是第二張圖的52.5磅
我沒實際秤重過，如果真是52.5磅，那我是該高興還是該.....







--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.181.94
※ 編輯: pi8409          來自: 125.230.181.94       (01/17 23:56)
推 cystal:買重一點的啊 我看Y拍一大排很貴就是了
※ 編輯: pi8409          來自: 125.230.181.94       (01/18 00:16)
→ pi8409:→買這ㄧ組就已經很傷荷包了還買，我能力有限..
→ kusobike:不是能力有限，而是你買了高檔的啞鈴
→ kusobike:組合式啞鈴也有便宜的，槓片一磅不到30元，50磅也才1500
→ pi8409:→家裡空間有限所以才買這ㄧ組，很貴但很實用...
→ stephen23032:這種特規的你買了還想要?? 普通槓片加空槓體積也沒多
→ pi8409:→家裡是木地板之前有一個小啞鈴放地上而以地板就會凹陷
→ pi8409:→有跟廠商確認過重量標示錯誤52.5磅才對
推 HIHINO:同重量不夠臥推了可以拿來做飛鳥阿
→ JBKsucks:凹陷?  可以拿東西墊  保麗龍板、厚衣服、紙箱  都可以
→ pi8409:→飛鳥很好建議來試看看。拿東西墊，真的沒這個轉就可以換
→ pi8409:→量方便，更減少空間