Re: [閒聊] 健身嗆聲應答集

[Sirctal (Sirctal)]

※ 引述《oh1yes (青蛙哥哥)》之銘言：
: 練健身當然是自己爽的
: 但有時會被外行人或心儀的女生質疑會很不爽
: 如何應答的帥氣是門學問
: 所以在這邊集思廣益 未雨綢繆
: 列出一些常被問的問題
: 1.你為什麼要練健身

為了健康還有老年的生活品質阿!!!

相信有許多人的長輩都有這種情況發生 老年了 肌力退化 骨質密度低

走路跌倒受傷後就躺在床上無法走動了 接下來就因為無法活動肌力更加惡化了

最後累的還不是晚輩??

重訓的好處 雖然不一定可以延年益壽 但至少還可以生龍活虎到處跑 以及

不會每天都要忍受人家白眼你 (相信我 久病無孝子) 而且肌肉多體重重的人

動手術的風險也比較低

下面我就省略了 我相信光這一點 就可以說明他人了

如果問的人還年輕無法體會 也可以跟他說明 那是因為現在你年輕 等到你躺在床上時

後悔都來不及了

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▁▂ 人生就是戰場，當你體會到你已經死定的事實，你自然就會做出你該做的事。▂▁

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.153.22
推 shadow278604:想請問你三餐都吃什麼，除了重訓還有從事什麼運動?
→ shadow278604:多少人重訓的出發點是為了健康，說真的我覺得很嘴砲
→ shadow278604:難道起伏的胸肌、精實的背肌都只是為了老年生龍活虎?
 人家都嘴砲你了 當然是嘴砲回去阿 況且 健康是附加價值不好嗎?? 我說的也都是事實不是嗎??
※ 編輯: Sirctal         來自: 220.134.153.22       (02/25 23:00)
推 greenart:我自己一開始是為了美才運動的.但是因為愛美這個動力其實
→ greenart:對我來說沒那麼強大.真的認真做也是因為肌肉量不足的時候
→ greenart:身體的毛病比想像還要多
推 greenart:等到效果已經有看得出來的時候.又再一次正向激勵自己