[問題] 燃脂劑+HIIT

[k5204520 (5621100)]

如題
我想請問
板上的各位在練HIIT之前會使用燃脂劑嗎
因為感覺吃了燃脂劑 而HIIT也大概只練20分鐘左右
這樣效果會是double嗎
還是通常大家在使用燃脂劑 幾乎都是慢跑和比較持久的有氧呢
因為小弟最近入手一罐capsi
想說之後除了搭配慢跑外 還想搭配在HIIT上面
不知道這樣是否可行

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.113.67.233
推 fans0390:我是用燃脂劑加insanity-game day，效果顯著！
推 kee32:不可能雙倍啦！多十幾二十幾趴就很屌了!
→ k5204520:我是想問說 HIIT短短20分鐘 燃脂劑能否發揮大功效啦
→ k5204520:insanity-game day 一組似乎和有氧時間大概40分鐘差不多
推 kee32:你可以看一下包裝有沒有提到多久發揮藥效,發揮了就操下去~~~
→ k5204520:他是有說運動前15分鐘使用啦 所以可能吃了15分鐘後生效?
推 kee32:應該差不多就是那意思
→ t88965:能不用燃脂劑是最好啦!...