[問題] 吃起司片好嗎？

[lazy2000 (lazy2000)]

重訓前肚子餓
我都會吃吐司夾起司
像是芝司樂或是安佳之類的
請問這是好的熱量補給來源嗎
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 115.80.70.129
推 kee32:不錯啊
→ yamaha449:肚子餓重訓會降低效率喔
→ bugbook:起司片現在越來越貴，所以現在也沒在買了……