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想請問 各位有買過中華營養網的酪蛋白嗎 中華營養網的酪蛋白有沒有口味的分別呢 小弟想要入手酪蛋白來當睡前補充品 但不知道是不適合 想先從相對便宜的中華營養網購入 能否請有經驗的板友們分享一下使用心得呢 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.235.230.39
kee32:你有什麼特別原因需要睡前喝酪蛋白呢? 06/09 00:45
bigfatgg:樓上你不建議喝酪蛋白嗎 06/09 01:07
loften:我買過零乳糖的大豆蛋白 加豆漿喝 味道就..比較稠的豆漿囉 06/09 04:15
kee32:一般人根本沒必要,我認為啦 06/09 08:48
bigfatgg:瞭解 我以為你不推酪蛋白 有什麼壞處之類的 06/09 11:03
kee32:就沒必要而已,不是有壞處,其實我也吃過...... 06/09 12:26
JackBaska:推K大 我覺得業餘或興趣的話,使用乳清已經夠了 QQ 06/09 12:38
neverwin:有閒錢的話買來吃吃無妨 就是在睡覺時也能補充而已 06/09 19:16
neverwin:理論上會有點效 但是腸胃還是好好讓他休息吧.. 06/09 19:17
neverwin:吃過ON的 感覺有點幫助 不過睡眠品質似有下降 06/09 19:18