→ kee32:你有什麼特別原因需要睡前喝酪蛋白呢? 06/09 00:45
推 bigfatgg:樓上你不建議喝酪蛋白嗎 06/09 01:07
推 loften:我買過零乳糖的大豆蛋白 加豆漿喝 味道就..比較稠的豆漿囉 06/09 04:15
推 kee32:一般人根本沒必要,我認為啦 06/09 08:48
推 bigfatgg:瞭解 我以為你不推酪蛋白 有什麼壞處之類的 06/09 11:03
推 kee32:就沒必要而已,不是有壞處,其實我也吃過...... 06/09 12:26
推 JackBaska:推K大 我覺得業餘或興趣的話,使用乳清已經夠了 QQ 06/09 12:38
→ neverwin:有閒錢的話買來吃吃無妨 就是在睡覺時也能補充而已 06/09 19:16
→ neverwin:理論上會有點效 但是腸胃還是好好讓他休息吧.. 06/09 19:17
→ neverwin:吃過ON的 感覺有點幫助 不過睡眠品質似有下降 06/09 19:18