[問題] 關於B群

[bughong (小洪)]

請問板上有人在吃B群嗎?

小弟目前都是吃"克補鋅"不過不是很便宜(90錠659)

今天在藥妝店看到"三多"有在做活動

不過沒吃過,而且是早晚各服一錠

因為都是晚上才上健身房

所以想改用早晚各服一錠的(感覺比較有效)

但是沒有服用過這個牌子

再加上之前服用克補以外的牌子效果不是很好
(爬文發現克補是藥用,今天也有看到杏輝出的高單位B群價格比克補高40元,但劑量更高)

所以上來請教一下

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 42.72.193.218
推 Adolf:要便宜建議上美國網站直接買,台灣賣的都是2-3倍的價格
→ by135tw:costco 的就超便宜....不過要有人幫忙吃@@
推 airphone:晚上吃B群.....厲害....
推 howard21201:有需求晚上吃沒問題啊
→ howard21201:B群是要在流失之後補充 原PO晚上練就晚上吃
→ howard21201:反正吃多也就流掉而已 不會有不良影響
推 F1ower:我比較好奇B群對於重訓的幫助 是精神體力比較好?
推 kee32:我一兩年沒吃逼群了，最近反而體力耐力都比較好
推 howard21201:日常食物中也含B群 所以不另行補充不一定會不足
推 yogurtking:我都吃五味子芝麻錠
推 neverwin:晚上吃B群好啊  可以安定神經  消除疲勞不等於讓你失眠
→ neverwin:練前吃大劑量B群可以增加神經控制提高強度  健身必備
→ neverwin:我是早晚吃  不過若吃的NO產品有加B群  就不會額外補充
推 cartain:晚上吃ok+1
推 SUPERMANLIN:最近每天吃一顆B群，發現肉棒不太行，有關連嘛？
推 Martin0414:樓上 建議您改吃這款產品 http://ppt.cc/8VVn
推 jaysuzuki:XD
→ bughong:那請問有人吃過詢問的那個牌子嗎?雖然之前有看過說不管什
→ bughong:麼牌子吃起來效果都差不多,雖然我親身經歷感覺有差
推 a21xl07:合成肌肉也會耗用B群，B6的樣子
推 neverwin:那合成肉棒呢 >///<