→ Struggle804:請問第三句是不是有漏字？ 10/01 15:15
推 thunderclap:好想痛電大象 10/01 18:12
→ Lowrider:我覺得還是會輸 感覺動物的基本力道就很強 XDDD 10/04 12:25
※ 引述《aataipei (路人)》之銘言：
: 開個閒聊，大家隨便喇咧不要太認真
: 話說要增肌就是除了碳水化合物外還要大量攝取蛋白質，
: 但是今天突然被朋友問個問題，一下真的我突然傻眼，
: 還真的都沒想過耶:
: 友問：為什麼要吃蛋白質，大象只吃草跟樹葉也是肌肉好大，力氣好大！
: 雖然很無言的回了：阿你是大象嗎？
: 但還真的沒想過為什麼草食的大象蛋白質攝取不多，但卻力大無窮。
草食性動物的蛋白質來源
是植物中的亞硝物質(含有N元素)
在草食性的腸道中含有一些可以將這些含氮物質轉變成胺基酸
胺基酸是蛋白質的最小單位
之後再由身體機制轉成蛋白質
成年的非洲象一天要攝取150~200KG的食物
亞洲象比較少，大概是150KG左右
這當中只要有十分之一轉換成蛋白質
那麼非洲象亞洲象每天大概會更新自己身上15KG的蛋白質
另外
大象平均的體重5公噸
當然隨便力量都比我們人類大壓
不信你叫大象減肥到80公斤在跟板上的大大們比力氣
隨便一個可以胸推起自己體重的80KG的正常人應該都是可以痛電大象的
以上
不知道有沒有回答到你的問題
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