→ commerce:影片中講解的可是美國舉重隊教練等級的喔 千萬別錯過 10/06 10:34
推 kee32:這種高難度的事還是給人親自教比較好，影片僅供有經驗的人 10/06 10:47
→ kee32:加強改進用。菜鳥直上，爆炸的機率很高。 10/06 10:48
→ commerce:舉重在健身房根本找不到教練會教 10/06 10:54
→ Spartan117:台灣有什麼地方可以學舉重的嗎？ 10/06 11:14
推 jaysuzuki:也不是所有健身房都有舉重場地，有舉重場地的自然找的到 10/06 11:14
→ jaysuzuki:人教，誠如2F所說，這種高階動作一開始還是有人帶比較好 10/06 11:15
→ Spartan117:台北有什麼地方有舉重場地嗎 體育院校校外人士不能用.. 10/06 11:17
推 powerclean:推推! Jon North !! 10/06 11:50
推 force543:讚讚讚 10/07 11:43
→ force543:想知道哪裡有場可練+1 10/07 11:44
推 kee32:我親戚當年是區運舉重金牌(30+年前),沒學到好可惜...... 10/07 12:03
→ kee32:小時候看他練習像是開玩笑一樣,咚,整根槓鈴就上去了~~~~ 10/07 12:04