推 Jsin:就精胺酸 只有no 沒有肌酸 訓練前可用 10/28 16:09
→ Jsin:詳細就自己 / NO 跟/ 肌酸 10/28 16:11
家裡有人送一罐
" 健而婷 L-Arginine(左旋精胺酸) "
用途是產生NO(一氧化氮) 防止心血管疾病
這個跟版上常討論的 NO是一樣的東西嗎?
把這個當NO肌酸使用行嗎?
另外問一下
1.訓練前用NO 訓練完再喝乳清 身體負擔會太大嗎?
2.新手建議使用的NO推荐及如何購入
3.小弟血液流速慢，長期吃NO會改善嗎? 還是只是剛喝完充血較快?
感謝各位回應 菜鳥摸索中...
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