推 commerce:感謝分享 練三角真的要小心 容易受傷 12/28 19:49
→ commerce:啞鈴穩定性較低 自己在練 寧願採較保守的站姿槓鈴動作 12/28 19:50
推 dingyeah:推 12/28 19:55
推 jaysuzuki:推，啞鈴拿比較重時站姿要上肩更難 12/28 20:12
推 Struggle804:感謝分享 12/28 22:13
推 kidrockboy77:推一下熱心翻譯 12/28 22:15
推 Carmelo:真的主要是受傷考量 12/28 22:18
推 bofay:推熱心 12/28 22:49
推 evilvens: 12/28 22:58
推 word00474:槓鈴練三角~大概要怎麼練? 12/28 23:51
推 commerce:military press 12/29 00:05
推 shadow329:好文推一個 12/29 00:16
推 stan1083:推 謝謝翻譯！ 12/29 03:57
推 powerclean:好文推 12/29 09:11
推 neverwin:推 12/29 09:57
推 Brusolo:感謝分享 12/29 10:18
推 orznge:感謝！ 12/29 10:59
推 qzp5408: 12/29 12:50
推 Cyclo:推 12/29 13:29
推 aris1008:好文推 12/29 14:31
推 stan1083:請問一下各位用站姿啞鈴練三角的時候有必要帶腰帶嗎？ 12/29 14:48
推 kee32:不用~穩住核心，氣沈丹田！ 12/29 15:18
→ kidrockboy77:為什麼之前我轉貼更詳細的數據沒這麼多推 (¯(∞)¯) 12/29 15:50
→ ming0128:出來騙p幣的，遲早要還的... 12/29 16:02
推 fukyou:你這樣算還好了 我上禮拜在pe版發climacteric對臉部骨骼再 12/29 16:35
→ fukyou:發育的影響 準備14本textbook 打六十幾頁 推文只有版主... 12/29 16:36
→ fukyou:突然覺得我寄信就好了阿...不想在發文 12/29 16:37
→ fukyou:你在那邊亂來 文章都空的... 12/29 16:37
→ fukyou:你最多推的也沒了阿 12/29 16:38
→ kidrockboy77:我的文章通常都用轉貼方式，你要的話站內信我再給你 12/29 16:41
→ kidrockboy77:用轉貼其中一個原因是同樣一種資訊大家的看法會不同 12/29 16:42
→ kidrockboy77:最多推的那個資訊我反而沒留備分，而emg的測試當初我 12/29 16:43
→ kidrockboy77:收集到時還拿計算機在算比例弄很久，結果貼出來沒啥 12/29 16:44
→ kidrockboy77:人理 12/29 16:44
→ kidrockboy77:下次法大要打六十幾頁時，可以留十頁給我代PO嗎 -.,- 12/29 16:45
→ ming0128:因為，打六十幾頁，也要有人看的懂...不然投期刊算了 12/29 17:14
推 commerce:法克兄 pe版是？ 12/29 17:34
推 shawnjoe:60頁！我去看看 12/29 19:07
推 neverwin:看過你幾篇想推，有時正忙，等想到時就刪了。。 12/30 01:06
→ fukyou:只是覺得你文章有不少感覺蠻亮眼的 覺得有點可惜 12/31 01:26
→ fukyou:好 有需要我會在您有空時在請您給我 十分感謝 12/31 01:27
→ fukyou:也是阿 熱忱需要共鳴 12/31 01:28
→ fukyou:哈 我知道你又花完啦 12/31 01:28