推 KISTOOPT1:寶礦力... 04/09 18:04
推 rex105:可惡 我比較想喝pre JYM ~ 04/09 21:32
推 neverwin:應該是BCAA的問題，我一次10g必拉 04/10 09:39
→ neverwin:吃AminoX, Amino1都拉，xtend好一點 04/10 09:41
→ neverwin:可能你更敏感，post jym含6g就不行了 04/10 09:43
推 ericsalt:Pre jym真的好有感 04/16 19:14
<<注意>>內含易反胃文字描述，如在飲食者請勿觀看。
Post JYM 簡介
http://tw.bodybuilding.com/store/jym/post-jym.html?_requestid=2995969
小弟使用 Post JYM 將近三星期，
每次食用完，排便都會變得很稀，嚴重時還會腹瀉，
一開始不知道是飲食哪裡出了問題，一直抽絲剝繭反覆實驗，
才發現是Post JYM 的 MATRIX 分裝袋裡的成份導致，
我之前吃Cellmass不會有這種情形，
在這誠懇的請教各位大大是否知道它裡面的哪種成份易導致腹瀉?
以下是小小心得:
一開始對於他把兩種補給用一堆小袋分裝使用很不習慣，
但用幾次後發現這樣反而方便攜帶及儲存，也不易受潮。
食用口感不錯，不輸Cellmass，但缺點是要加一堆水，
如果兩種補給都用上的話，至少要加20oz的水才好入口。
最重要的恢復力，很抱歉無法提供準確的心得，
因為我喝了一直拉稀...感覺身體跟本沒吸收到。
但他的葡萄糖包裝確實是很有效又方便的補給方式，
不必再為運動後的碳水化合物補充花心思。
在這也想詢問一下板上大大運動後的碳水都吃什?
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