作者k5204520 (5621100)
看板MuscleBeach
標題[問題] Bcaa粉末與膠囊狀
時間Mon Jul 21 11:44:37 2014
想請問有用過bcaa相關產品的各位
BCAA粉末狀與膠囊狀的差異在哪
最近有在考慮是否要購入
差別是在吸收快慢與補充的時間嗎？
因為想要買來訓練中補充
通常看到膠囊狀的使用時機似乎都是在練前跟練後
那是不是買粉末狀的比較適合呢？
謝謝各位了
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.230.29
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1405914280.A.8A9.html
→ sghs53gh413:不在練前練後你要在何時吃 =_= 07/21 12:41
推 jaysuzuki:膠囊方便啊，話說練中吃你一次練很久嗎? 07/21 12:50
沒啦 我的意思是比如說我一天同時練兩個部位
就在第一個部位中間練完吃這樣 不是說練很久的意思QQ
※ 編輯: k5204520 (140.113.156.31), 07/21/2014 19:23:05
推 jaysuzuki:兩部位如果一小時半內練完，其實不太需要。不然你就直 07/21 20:32
→ jaysuzuki:接喝乳清，很多都有加BCAA 07/21 20:32
→ rex105:我都練中喝乳清~ 07/21 20:44