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矯正醫生 希望我不要重訓 避免咬牙切齒 讓牙齒咬合跑掉 請問 重訓時 有辦法 用輔助的器材 避開咬牙切齒的習慣嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.64.202 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1410009996.A.BB3.html
bofay: 好像有看過咬牙切齒誇張到牙齒裂掉的XD 09/06 22:04
bofay: 這比較有可能發生低RM時吧 一般訓練應該還好? 09/06 22:05
FlynnZhang: 有運動用的牙套 09/06 22:27
ewqazxcd: 牙套作重還是會咬啊 就不要作太重囉 09/06 22:34
fukyou: 忍一忍哪 09/06 22:49
curtis0982: 好難喔XD 09/06 23:11
silverlight: 護齒套試試 09/06 23:26
searoar: 橘子(逃 09/06 23:27
eFsS: 嘴巴張開, 吐氣的時候哈~~~~~這樣... 09/06 23:28
aswin12000: 舌頭夾牙齒中間,很有效 09/06 23:32
ewqazxcd: 樓上你是認真的嗎? 09/06 23:33
bridgepons: 我是有磨牙習慣,有作一個咬合板,睡著時也是咬牙切齒 09/06 23:42
youGG: 拳擊牙套是好選擇 至少有個緩衝 我睡覺也磨牙犬齒都平了 09/07 00:17
fulgens: 咬合板~ (夜間磨牙的患者就是帶帶這個 09/07 01:03
asos82333: 可是真的重訓時,牙齒是會呈現那樣子,但不會真的咬啊 09/07 01:20
asos82333: 像我都是臉部變形,牙齒就kobe生氣時的樣子,不會影響 09/07 01:21
Leo4891: 用力時是吐氣 為何會咬牙切齒? 09/07 12:34
Leo4891: 咬牙切齒有憋氣的嫌疑 建議調整你的呼吸 09/07 12:35
eFsS: 我知道了,應該是廝牙咧嘴而非咬牙切齒 09/07 12:43
fukyou: 咬合它確實可以增加運動員的運動發揮 但是如果為了好看 不 09/07 15:35
fukyou: 要有刻意的習慣比較好 臉的菱角會比較發達 09/07 15:35
weidersin: 我都咬下唇 痛痛der 09/07 16:30
WMX: 我也覺得那是"齜牙裂嘴",但不會真的有咬下去的力道 09/07 16:54
WMX: 不然就...嘴巴打開呈現"大叫的嘴型"吧,就咬不到了! 09/07 16:55
unionsavior: 口香糖 XDDDD 09/07 10:04