[閒聊] 很棒的激勵影片

[ILoveHottie (體驗人生)]

影片開頭是健身之父Jack Lalanne的一席話：

「你不會隨著時間流逝而老化，會老化是因為不活動身體」

整隻影片可以用「活到老，練到老」來下註解

https://www.youtube.com/watch?v=DDmpQOv-28Q

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推 marlinx: 感謝分享，裡面爺爺奶奶都好嗨喔！
推 lunacysaint: 讚喔 XD
推 sweettaiwan: 太猛了！
推 cartain: 好開心的感覺
推 tupacshkur: 猛到爆阿!!!
推 scott20144: 超猛...
推 joker2340: 2:34...
推 lalabass: 這太棒了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
推 nina2727: 超棒阿 我好希望老了以後還能跟老奶奶一樣，最那些體操
→ nina2727: 動作!  因為我自己都在練自重!