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※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1K_dIHV1 ] 作者: PUTOUCHANG () 看板: Gossiping 標題: [新聞] 慎入!她去健身房重訓 結果腿斷了 時間: Tue Mar 10 12:35:27 2015 1.媒體來源: 蘋果日報 2.完整新聞標題: 慎入!她去健身房重訓 結果腿斷了 3.完整新聞內文: 為了減去蘿蔔腿,不少女性會去健身房做訓練,但外國有一位女生做重訓時,因為姿勢不 當,被機器的重量壓到斷腳。 英國《每日郵報》報導,影片中身份不明的女子,進行訓練時將雙腳放在腳踏上,重複伸 直及曲膝的動作,但在雙腿伸出時,疑似伸得太直,機器重量強力折斷她其中一隻腳,場 面非常恐怖。 專家稱,片中女子雙腿伸得太直,沒維持膝蓋角度,可能是導致意外發生的原因。專家提 醒,重訓時需有專人在旁指導,選擇合適的重量,或者要先經過訓練以避免發生危險。( 林奐成/綜合外電報導) http://ppt.cc/N~UZ 女子做重訓受傷,痛得大叫。香港蘋果翻攝網路 4.完整新聞連結 (或短網址): http://ppt.cc/8LqE 5.備註: 豪痛啊... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.4.84 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1425962129.A.7C1.html
kawazakiz2: 樓下鍵盤健身達人 03/10 12:36
jc19941228: 不敢點.. 03/10 12:37
yanli2: 骨頭刺出來也太噁了 03/10 12:37
widec: 去年美國大學籃球也有一個高中蓋火鍋 著地小腿斷掉的場面 03/10 12:38
xix: 太重了吧,做這種重訓只會長肌肉... 03/10 12:38
widec: 空中 03/10 12:38
kevin5215: 4樓那個,我看到之後差點反胃@@ 03/10 12:38
season002: > < 最怕這種影片 03/10 12:39
Howard61313: 我看了影片,看不懂為什麼是壓斷..... 03/10 12:41
aquarian: 膝蓋原本 /\ 這樣彎的 變成 \/ 03/10 12:45
flushwing: 膝蓋直接反方向彎... 03/10 12:47
Howard61313: 我知道啊,可是她腿上什麼東西都沒有,所以我看不出 03/10 12:47
Howard61313: 出來是被壓斷還是被拉斷的.... 03/10 12:47
aquarian: 機器如 https://www.youtube.com/watch?v=eUsftcskJns 03/10 12:51
blue80169: 腿就這樣被折斷了 03/10 12:53
Howard61313: 幹我懂了,所以是被擠斷的吧...講壓斷好怪 03/10 12:53
season002: 所以原因並不是伸得太直(樓上影片也伸很直) 是太重了? 03/10 12:55
kuro: 重訓真的要量力而為 不然滿危險的 03/10 13:00
aquarian: 做這種機器 腿本來就不能伸直 要微彎 03/10 13:02
youareabitch: 絕命終結站 03/10 13:03
youareabitch: 姿勢要多不正確才能這樣凹 03/10 13:04
headiron: 幹看了覺得好痛 03/10 13:06
GriefSeed: 幹 光看就不行了 03/10 13:08
RockManX8: 好痛… 03/10 13:14
DongRaeGu: 重訓不管是預備還是伸展都不可以完全伸直啊 03/10 13:15
cks811: 覺得可怕 03/10 13:17
lmc66: 握推手臂也不能伸直 03/10 13:34
b852258: buckle 03/10 13:57
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: Stevenator (122.146.2.131), 03/10/2015 14:10:31
Linya: http://ppt.cc/FCZ- 傳送門 做的是Leg Press貌似膝蓋折斷 03/10 14:23
black259: 好噁...整個歪掉 03/10 14:36
kee32: 不像是健身房,應該是賣場展示機。 03/10 14:50
s6413621: 感覺不專心~ 03/10 15:03
asd969594: 幹 用看的就快暈了… 03/10 15:29
face5566: 有人可以跟我說 是怎樣嗎 03/10 15:36
kee32: 就是腿踢到底還過度伸展,到達極限後,機器的壓力把骨頭折 03/10 15:45
kee32: 斷。所以有個禁忌是“把關節鎖死”。有的人腿(手也是)伸 03/10 15:45
kee32: 直的範圍比一般人大,看起來會彎彎的,這類人應該特別容易 03/10 15:45
kee32: 發生這種危險。 03/10 15:45
homie407: 看過女生是 雙腳併攏在做PRESS 03/10 16:23
smallredhat: 絕命終結戰... 03/10 16:34
daniel0530: 看完會瞬間不敢去運動XD 03/10 16:38
hitsukix: 1F那個整個反折= = 不管作啥事真的一定要有個基本sense 03/10 16:43
wiloveyou: 完全是另一個角度反折 這裡面不單純 03/10 18:02
romand: 還看過有女生一邊做一邊滑手機的 要滑不會回家滑嗎 03/10 19:26
firefoxriko: 完全不敢點… 03/10 20:28
athpro700: 我看了 幹 恐怖連結RRR 03/10 20:42
funster: 超痛的感覺 豪可怕 03/10 20:47
Belialdeng: 有時候不自覺會鎖死以後絕對不敢.... 03/10 23:01
chu630: 健身房很多女生常用這台 看來這新聞後沒人敢用了XD 03/10 23:44
ww12575: 前面幾下看他很輕鬆阿 應該不是很重才對 03/11 00:27
hitsukix: 我有看過有些人大腿小腿角度跟別人不太一樣 03/11 00:34
aeCynzia: 不敢看QQ 曾經誤入Kevin ware的 崩潰好久 03/11 01:07
bearmajik: 不敢點 樓下點 03/11 01:14
kee32: 我已經看過了啦,不會怎樣,嚇到現在睡不著而已 03/11 01:16
leo820603: 這禮拜不敢壓腿了 03/11 04:36
lyfifi: 噁爆了...這女的集所有斷腿條件於一身了...以後看這機台會 03/11 12:07
ejej2020: 太可怕了吧 03/11 12:48
kapercd: 不敢點... 03/12 13:00
WMX: 看起來好痛 03/12 18:16