Fw: [新聞] 74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一

[YOPOYOPO (痔瘡小天使。)]

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1PH_AsMW ]

作者: abellea85209 (阿比利亞) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一
時間: Mon Jun 19 23:50:11 2017

1.媒體來源:
中央社

2.完整新聞標題:
74歲健美阿嬤健身20年不間斷 身材打趴一票年輕人

3.完整新聞內文:
http://img5.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20170619/58164998.png
74歲的洛林從退休後開始健身，練出一身精壯肌肉。（圖取自每日郵報
www.dailymail.co.uk）

（中央社網站19日電）74歲的珍妮絲洛林（Janice Lorraine）年紀雖大，但論身材恐怕
沒多少人贏得過她。她退休後開始健身，20年不間斷，練出一身精壯肌肉，正準備去泰國
參加國際健美比賽。

根據「每日郵報」（Daily Mail）報導，洛林原本在學校擔任諮商師，退休之後覺得人生
頓失目標。一天她去了體育館，看見一群上了年紀的女人在上健身課，洛林原本還有點遲
疑該不該用運動重拾正常作息，直到她看見一個老到不能自己走路、手臂肉嚴重下垂的女
人之後才下定決心，「我當時心想，我絕對不要變成那副德性。」

她決定從舉重開始訓練起，因為她聽說這對骨質密度有好處，「我不喜歡漫無目的去做某
件事，我需要目標。」洛林一個禮拜上健身房3次，20年來從不間斷，「我知道我喜歡健
身的感覺，我可以做很多動作，並激勵別人。」

洛林一天做60下伏地挺身、一週跑32公里，並把健身房裡13種器材用好用滿。現為專業健
美運動員的洛林雖然已經74歲，但她的骨質密度相當於35歲的人。

但洛林的家人並不是全然支持她，她承認這十分令人沮喪。幸好小她23歲、結褵26年的丈
夫始終力挺，還幫忙打造出一身古銅色肌膚，好讓妻子去參加健美比賽。

洛林說，她希望用自己的例子，鼓勵更多人活得健康充實，並保有對生活的熱情。

4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201706195019-1.aspx

5.備註:

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.111.61
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1497887414.A.5A0.html
→ FlynnZhang: 五樓硬了
→ HeyHey: 樓下看著尻
噓 railman: 五樓最愛
→ FlynnZhang: 蓋
推 cena0605: 好噁心
→ shippai: 想活久一點 你最好向她看齊
推 g8429310: 幹好餓
推 fishouse: 現在就給我去深蹲  你們這些屁孩
→ g8429310: 噁啦
→ tonsin2976: 幹 p圖的吧 膚色差有點多
→ bye2007: 74歲練成這樣....
推 popo3809490: 好像肉乾
推 FlynnZhang: 有一種東西叫膚色劑
→ DogBe105: 哇靠
推 Grothendieck: 幹 一定很緊 樓下想試車
→ ImBBCALL: 幹
推 blakespring: 很好啊 比起同年紀一身肥肉好多了
推 funkD: ....嚇到
推 y9559: OAO
噓 Royalwarrior: 小23歲丈夫
推 alog: 我覺得我的GG會被阿嬤夾斷
推 light20735: 一定很緊
→ alog: 小他23歲 維持26年的丈夫真的真愛
推 kingofturtle: http://i.imgur.com/JViQ2iR.jpg
推 imsphzzz: 人老了皮膚本來就會垮垮的
→ mij: 小23歲丈夫??
推 Becuzlove: 骨質35歲 這真的有夠健康@@
推 luismars: 終生健身最明顯是臉不會老很快，不知道為什麼...
推 wsx88432: 時間多真好阿
→ h73o1012: 不能只有我
噓 FannWong: 幹真像蔭屍
推 purplebfly: 皮都皺了
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: YOPOYOPO (203.64.138.103), 06/22/2017 10:06:07
推 healthy1226: 體脂太低未必健康 適中比較好
推 poopoo: 體脂太低皮都皺了，身體老超快
推 rabbit50331: 只有臉擦防曬 身體跑去助曬就會變這樣XD
→ rabbit50331: 好想知道阿嬤臉防曬的牌子 超強
→ HHH3: 我以為色差是因為上色
推 lelu: 一周跑32公里
推 azure27014: 八卦的有些推文真的低級到可以...很好奇他們現實生活
→ azure27014: 的樣子，別人練怎樣在那邊說人家很緊很噁...
推 CSIScofield: 樓上 現實生活中真的一堆女生看到大肌肉就說 好噁心
→ CSIScofield: 尤其是健美那種... 遇過很多都這樣 T_T
推 qweertyui891: 每個人的審美觀不同r 這一定五樓的菜
推 azure27014: 我是說那些回文什麼gg會被夾斷什麼一定很緊的那些啦
推 Marchqoo02: 對健身的愛我想這裡的巨巨都很懂
推 milanbaros: 八卦板已經整個臭掉了，之前女作家事件超誇張的
推 joeloveeasy: 奇怪 是肉量的問題嗎 我google的老人不會皺成這樣阿
→ momoforever: 痾一堆垃圾鍵盤男……
推 kid1999: 八卦版早就沒救了
推 t505172003: 好猛
推 ug771: 小23歲，在一起26年，這也很厲害
推 LizardChang: 上色啦...
推 pussycat2009: 60下伏地挺身......一次做完的話很猛啊
→ F1ower: respect