推 ggyunyun: 你這樣深蹲到底 大重量會很危險 老實說 01/22 19:19
推 ck1158: 樓上的理由是？ 01/22 19:32
推 adaplant: 小腿力量不夠？（輔助項加個小腿唄... （影片看不出來 01/22 19:33
推 curtis7248: 是每一下蹲到底的時候大小腿擠壓的關係吧～ 我以前還 01/22 19:46
→ curtis7248: 練高背ATG的時候也會 後來改做低背比賽深度就不會了 01/22 19:46
→ curtis7248: 因為大腿不會碰到小腿 01/22 19:46
推 ggyunyun: (比賽)大重量沒有人蹲到底吧 01/22 20:01
推 hgukygui: 蹲到底有問題嗎？ 01/22 20:26
推 iop199324: 只有右腳會嗎？ 01/22 20:29
→ npcompletii: Clean snatch大腿都會貼小腿啊，舉重不練全蹲才是少 01/22 20:59
→ npcompletii: 數。 01/22 20:59
推 acegikmp: 好久沒看到蹲這麼低的了 給個推 01/22 21:09
→ manson666: 只有右腳會>< 01/22 21:34
推 yenkuass: 蹲到底就個人選擇 拿比賽跟訓練比較幹嘛 01/22 22:29
→ yenkuass: 動作模式沒問題的話 危險在哪 看到人蹲到底就說危險.... 01/22 22:29
→ rex4253: 有時跑步後我右腿也有一樣的問題 推測是腳背與小腿角度低 01/22 22:30
→ rex4253: 於90度持續發力造成 01/22 22:30
推 skykenny611: 個人覺得只是臀腿肌肉緊繃問題~不像動作模式問題 01/22 22:56
噓 iamstupid844: 蹲太高被嘴 蹲到底也被嘴 真他媽垃圾鄉民 01/22 23:27
推 yee52590: 活動度真好 一樓說危險又不講原因 標準酸民 01/22 23:33
推 acegikmp: 我倒覺得一堆硬要加重到半蹲都不到的危險多了 = = 01/22 23:34
推 alendick: 動作漂亮，也許只是疲勞多放鬆 01/23 00:04
推 firemm444: 一樓笑死 01/23 00:41
推 kai931: 好強 01/23 02:12
推 line6sorrow: 你蹲到底是不是腳跟有微微飄起來? 01/23 08:09
→ line6sorrow: 因為你好像已經有穿舉重鞋把腳跟墊高了 01/23 08:10
噓 wei12f8158: 一樓484萵苣教練？ 01/23 08:58
推 asdfg12345: 看背面右腳比較緊繃 01/23 12:02
→ asdfg12345: 可能平常生活習慣比較多讓右腳出力緊張的動作 01/23 12:02
→ manson666: 我多放鬆一下右腳再試試看 感謝大家 01/23 13:15
推 jonaswang01: 蹲到底超好的吧…… 力量跟訓練量 01/24 13:19
推 BlairWang: 新莊成吉 XD 01/25 13:35
推 cuiudshaos: 腳踝好軟 羨慕 02/03 15:51
推 graceG: 你的背面影片應該要把關鍵的踝和膝拍出來啊… 02/13 14:56