※ 引述《crazyevan (瘋狂伊凡)》之銘言：
: ※ 引述《Dozz (錢...不是這樣賺低..)》之銘言：
: : 說到瘦..要怎麼消除游泳圈?(曾幾何時我已經在煩惱這個問題了..)
: : 聽說如果你硬是做仰臥起坐. 雖然可以解決...
: : 但是.. 如果你有不做的一天..
: : 它會膨脹得更快.. 更胖..
: : 那個~~ 健身大師機將...
: : 有沒有什麼辦法?
: 人家說減肥節食佔80% 運動只佔20%
: 所以重點應該不在仰臥起坐
不過當那80%沒辦法控制時
剩下的20%就很重要了
但說真的
做仰臥起坐只會讓普通游泳圈變成比較硬的游泳圈而已…
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