※ 引述《Monlung (靈感情熱交給我)》之銘言：
: 雖然每天都有做運動 但都只做十分鐘左右
: 只有今天在家跳舞連跳三十分鐘
: 然後去洗完澡後 想說很久沒量體重了（至少三個禮拜吧）
: 結果一量居然比之前少了四公斤
: 真爽 不過應該有一半以上的原因是最近少吃油膩的食物
: 油炸的幾乎不吃 飲料都喝果汁或綠茶
: 嗯 真的覺得自己變健康了
喔找一天寥寥吧
順邊跟你切磋技巧
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我是擊碎星辰之人
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◆ From: 61.228.54.18