推 conan:這張照片解釋的很清楚 :) 61.226.220.161 06/21
推 lilneige:Darko可以有14次阿 61.229.180.178 06/22
→ lilneige:那他的體能條件還不是普通的好 61.229.180.178 06/22
※ 引述《LittleLie (拉赫曼尼諾夫 作品34之14)》之銘言：
: 那麼Jameer Nelson的數據就很讓我驚訝的了 一個小控衛能挺舉(對吧?)約84公斤15下
: 記憶中是比去年的WANGER還要多 他可真是強壯. . .
這邊測試的是bench press
是這個樣子的
http://tinyurl.com/22l4a
記得去年TJ Ford也是一次都做不出來，
Nick Collison一開始只能做4次
對照組：Darko Milicic可以做14次
剛剛爬了一下文，
去年柯南兄就有討論過bench press次數多代表什麼意義
只要有用心練應該就會進步。
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